Não deixe de ler essa artigo antes de comprar sua melatonina! Listamos os melhores produtos, mais confiáveis do mercado, tanto nacionais quanto importadas. Lista atualizada 2020!
Produtos como a Melatonina natural são substanciais para quem precisa enriquecer a saúde ou adquirir mais qualidade de sono e emconsequência, qualidade de vida.
No caso da suplementação de Melatonina natural, alguns estudos tem mostrado uma melhora significativa na hora de dormir, como esse estudo de 2014, onde mostrou que tomar a melatonina por adultos saudáveis, ajuda a impedir o efeito “jet lag” e reduzir a insônia, ainda que de forma limitada, já que envolve outros aspectos em união ao usuário do produto.
Separamos no artigo de hoje marcas que com certeza eu uso – tanto nacionais como internacionais. Leia mais abaixo!
As marcas mais tops de Melatonina natural – As mais confiáveis!
Para iniciar vou falar sobre as Melatonina natural importadas, vou te mostras as melhores marcas que tu pode achar no mercado
As Melatonina natural mais usada do mundo!
No mundo todo, a Melatonina natural é comercializada. Em meio a grande quantidade de marcas, escolhemos as três principais que são conhecidas como as melhores! Anote aí!
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L Triptofano Melatonine:
Com 10 mg de melatonina em cada comprimido, o suplemento da marca L Triptofano Melatonine tem chamado cada vez mais atenção de quem quer garantir os benefícios da substância.
Além disto, ele tem na sua composição minerais como o cálcio e o fosforo – principais para quem deseja manter uma rotina saudável de treinos.
A fabricante Nano Farma é umas das maiores empresas produtoras de suplementos de todo o mundo.
Tem uma grande diversidade de suplementos nutricionais e muitos dos produtos, lideres de venda em seu segmento.
A marca é dos Estados Unidos são importados para o Brasil por uma distribuidora confiável.
Vale a pena investir no suplemento de melatonina pelo custo benefícios!
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Triptocalm – Precursor da Melatonina e da Serotonina:
Outro triptofano importado que está entre as melhores marcas, é a melatonina Triptocalm – Precursor da Melatonina e da Serotonina.
Cada frasco do produto tem 5mg de triptofano e sua embalagem vem com 90 tabletes.
Lendo os reviews e relatos de quem já adquiriu esse suplemento na loja que comercializa o produto, chegamos a conclusão que os clientes ficaram felizes com a adquisição.
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Stress Formula Mulher com L-triptofano:
O Stress Fórmula Mulher é um suplemento alimentar que possui vitaminas do complexo B, vitaminas C e E que são antioxidantes, os minerais cobre e ferro e o aminoácido L- triptofano. Pode auxiliar no tratamento de estresse, distúrbios de sono e a depressão, de leve a moderada, em adultos. O L – triptofano é um aminoácido essencial que aumenta a produção de serotonina no sistema nervoso central e esse, é responsável em promover a sensação de bem-estar e relaxamento. Apresentação: 60 comprimidos. Recomendação de consumo: Sugere-se 1 comprimido ao dia durante a principal refeição do indivíduo.
A Stress Formula Mulher com L-triptofano é outra marca de suplementos que caiu nas graças dos amantes de musculação e de pessoas que buscam boa saúde.
Com 1 mg de melatonina, o produto da Vitgold é um dos mais indicados para quem quer aproveitar o máximo da substância.
Além da melatonina, o suplemento conta com outros ingredientes, como arroz.
A boa notícia para os alérgicos, é o fato do produto não ter nenhum tipo de derivado do trigo ou glúten. A quantidade da substância é relativamente alta, por isso, muitas pessoas optam pela now foods.
A marca também produz outros suplementos, como os de proteínas. Confiável e eficaz, é uma das mais vendidas do mundo todo.
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Melatonina Sleepure, Athletica Nutrition:
A Sleepure, Athletica Nutrition é outra marca que está ganhando cada vez mais fãs ao redor do mundo todo. E um dos produtos que ela mais vende é, sem dúvidas, a Stress Formula voltando para o público feminino.
A principal substância presente nesse precursor de melatonina é o triptofano, um aminoácido responsável por regular o sono.
A recomendação é apenas uma cápsula por dia, exatamente pela necessidade de dormir logo após a ingestão.
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Apisnutri Pró-Melaton:
A melatonina é sintetizada a partir do aminoácido triptofano, um precursor da serotonina que é um neurotransmissor que atua diretamente na regulação do sono.
Ao consumir a forma concentrada em dose ultra desse aminoácido, a pessoa já tem uma melhora considerável na qualidade do sono já nos primeiros dias de uso.
O melhor custo benefício do Triptofano nessa dose recomendado por dia (860mg), é o suplemento produzido pela Growth Supplements. Sua embalagem contém 120 cápsulas, o dobro da quantidade das 2 marcas acima.
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L Triptofano Tryptophan 500mg:
A Unic pharma também é uma empresa brasileira que vem ganhando o mercado de suplementos. Sua melatonina tem 3 mg da substância por cápsula – quantidade boa para conseguir a maioria dos benefícios.
Porém, vale dizer que o suplemento tem alguns traços de lactose. Por isso, se você for alérgico, talvez seja interessante procurar seu médico antes de começar a suplementação.
A indicação continua a mesma – uma cápsula ao dia antes de dormir é o suficiente para garantir os benefícios.
Esses são os melhores suplementos de melatonina disponibilizados no mercado!
Não deixe de procurar seu médico caso tenha dúvidas sobre a suplementação e quantidade ideal para o seu caso.
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Captril:
Captril é um produto 100% natural e que não apresenta efeitos colaterais, tem em sua fórmula os benefícios do triptofano, um aminoácido que ajuda a sintetizar serotonina, o “hormônio do prazer”, ajudando na prevenção da depressão, ansiedade e estresse. Além de regular o sono e trazer bem-estar.
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2-LTP elite series:
Captril é um produto 100% natural e que não apresenta efeitos colaterais, tem em sua fórmula os benefícios do triptofano, um aminoácido que ajuda a sintetizar serotonina, o “hormônio do prazer”, ajudando na prevenção da depressão, ansiedade e estresse. Além de regular o sono e trazer bem-estar.
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Outras Melatoninas:
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