Não deixe de ler este artigo antes de comprar o suplemento de melatonina! Listamos as melhores marcas, mais confiáveis do mercado, tanto nacionais quanto importadas. Lista atualizada 2020!
Suplementos como a Melatonina solgar 3 mg são basilares para quem precisa elaborar a saúde ou colher mais qualidade de sono e portanto, qualidade de vida.
No caso da suplementação de Melatonina solgar 3 mg, estudos tem mostrado uma melhoria significativa do sono, como esse estudo de 2014, onde mostrou que ingerir a melatonina por adultos saudáveis, tem benefícios a frustrar o efeito “jet lag” e limitar a insônia, ainda que de forma limitada, já que envolve outros aspectos em união ao usuário do produto.
Separamos no artigo de hoje marcas de qualidade – tanto fabricadas no Brasil como internacionais. Veja mais abaixo!
As marcas mais tops de Melatonina solgar 3 mg – As mais confiáveis!
Começando pelas importadas, vou te apresentar as melhores produtos que você encontra no mercado atual – tanto no mundo, como dentro do Brasil. Me acompanhe!
As Melatonina solgar 3 mg mais conhecidas do mundo!
Em todo mundo, a Melatonina solgar 3 mg é vendida. Em meio a grande quantidade de marcas, separamos as três principais que são avaliadas como as melhores! Anote aí!
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L Triptofano Melatonine:
Com 10 mg de melatonina em cada comprimido, o suplemento da marca L Triptofano Melatonine tem chamado cada vez mais atenção de quem quer garantir os benefícios da substância.
De mais a mais, ele tem na sua fórmula minerais como o cálcio e o fosforo – principais para quem deseja manter uma rotina saudável de treinos.
A empresa Nano Farma é umas das grandes empresas de produção de suplementos do globo terrestre.
Possui uma vasta variedade de suplementos nutricionais e muitos dos produtos, lideres de venda em seu segmento.
O produto é dos EUA e seus produtos no Brasil chegam importados por uma distribuidora confiável.
Vale a pena investir no suplemento de melatonina pelo custo benefícios!
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Triptocalm – Precursor da Melatonina e da Serotonina:
Outro triptofano importado que está entre as melhores marcas, é a melatonina Triptocalm – Precursor da Melatonina e da Serotonina.
Cada frasco do produto possui 5mg de triptofano e sua embalagem vem com 90 tabletes.
Lendo os reviews e relatos de quem já comprou esse suplemento na loja que comercializa o produto, concluímos que os clientes ficaram felizes com a adquisição.
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Stress Formula Mulher com L-triptofano:
O Stress Fórmula Mulher é um suplemento alimentar que possui vitaminas do complexo B, vitaminas C e E que são antioxidantes, os minerais cobre e ferro e o aminoácido L- triptofano. Pode auxiliar no tratamento de estresse, distúrbios de sono e a depressão, de leve a moderada, em adultos. O L – triptofano é um aminoácido essencial que aumenta a produção de serotonina no sistema nervoso central e esse, é responsável em promover a sensação de bem-estar e relaxamento. Apresentação: 60 comprimidos. Recomendação de consumo: Sugere-se 1 comprimido ao dia durante a principal refeição do indivíduo.
A Stress Formula Mulher com L-triptofano é outra marca de suplementos que caiu nas graças dos amantes de musculação e de pessoas que buscam boa saúde.
Com 1 mg de melatonina, o produto da Vitgold é um dos mais indicados para quem quer aproveitar o máximo da substância.
Além da melatonina, o suplemento conta com outros ingredientes, como arroz.
A boa notícia para os alérgicos, é o fato do produto não ter nenhum tipo de derivado do trigo ou glúten. A quantidade da substância é relativamente alta, por isso, muitas pessoas optam pela now foods.
A marca também produz outros suplementos, como os de proteínas. Confiável e eficaz, é uma das mais vendidas do mundo todo.
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Melaton:
Melaton da Body Nutry é formulado a partir de L-triptofano, um aminoácido essencial naturalmente encontrado em proteínas de origem vegetal e animal. Após a absorção de L-triptofano pelo organismo, ele é convertido para 5-HTP (5-hidroxitriptofano) e depois transformado em serotonina, melatonina e vitamina B6.
Melaton da Body Nutry é outra marca que está ganhando cada vez mais fãs ao redor do mundo todo. E um dos produtos que ela mais vende é, sem dúvidas, Melaton voltando para o público feminino e masculino.
A principal substância presente nesse precursor de melatonina é o triptofano, um aminoácido responsável por regular o sono.
A recomendação é apenas uma cápsula por dia, exatamente pela necessidade de dormir logo após a ingestão.
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Apisnutri Pró-Melaton:
A melatonina é sintetizada a partir do aminoácido triptofano, um precursor da serotonina que é um neurotransmissor que atua diretamente na regulação do sono.
Ao consumir a forma concentrada em dose ultra desse aminoácido, a pessoa já tem uma melhora considerável na qualidade do sono já nos primeiros dias de uso.
O melhor custo benefício do Triptofano nessa dose recomendado por dia (860mg), é o suplemento produzido pela Growth Supplements. Sua embalagem contém 120 cápsulas, o dobro da quantidade das 2 marcas acima.
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L Triptofano Tryptophan 500mg:
A Unic pharma também é uma empresa brasileira que vem ganhando o mercado de suplementos. Sua melatonina tem 3 mg da substância por cápsula – quantidade boa para conseguir a maioria dos benefícios.
Porém, vale dizer que o suplemento tem alguns traços de lactose. Por isso, se você for alérgico, talvez seja interessante procurar seu médico antes de começar a suplementação.
A indicação continua a mesma – uma cápsula ao dia antes de dormir é o suficiente para garantir os benefícios.
Esses são os melhores suplementos de melatonina disponibilizados no mercado!
Não deixe de procurar seu médico caso tenha dúvidas sobre a suplementação e quantidade ideal para o seu caso.
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Captril:
Captril é um produto 100% natural e que não apresenta efeitos colaterais, tem em sua fórmula os benefícios do triptofano, um aminoácido que ajuda a sintetizar serotonina, o “hormônio do prazer”, ajudando na prevenção da depressão, ansiedade e estresse. Além de regular o sono e trazer bem-estar.
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BelSleep:
BELSLEEP é um produto 100% natural que possui em sua fórmula o triptofano. Ele auxilia no combate aos sintomas da insônia, oferecendo qualidade de vida e pleno bem-estar.
BELSLEEP apresenta fórmula 100% natural e sem os danos causados pelos efeitos colaterais. O produto é indicado para qualquer pessoa. No caso de grávidas, lactantes, idosos, pessoas com doenças preexistentes ou que utilizam algum remédio regularmente, é necessário a consulta médica antes de começar o uso.
A fórmula do BELSLEEP foi desenvolvida por especialistas e comprovada no controle da saúde do corpo. Os ingredientes que compõem sua fórmula são testados e aprovados para produzir os efeitos que combatem os males ligados à ansiedade, depressão, estresse e insônia.
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Outras Melatoninas:
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